کراتین آنابولیک کوین لورون | Creatine Anabolic Kevin Levrone

توضیحات

خرید مکمل کراتین آنابولیک کوین لورون 300 گرمی

با خرید کراتین آنابولیک کوین لورون انرژی لازم برای انجام فعالیت ورزشی خود را تامین کنید. مکمل کراتین بهترین مکمل برای بهبود عملکرد در باشگاه است. مطالعات نشان می دهد که می تواند توده عضلانی، قدرت و عملکرد ورزشی را افزایش دهد. علاوه بر این، ممکن است به کاهش قند خون و بهبود عملکرد مغز کمک کند، اگرچه تحقیقات بیشتری در این زمینه ها مورد نیاز است. برخی افراد معتقدند که کراتین بی خطر است و عوارض جانبی زیادی ندارد. در واقع، کراتین یکی از آزمایش‌ شده‌ ترین مکمل‌ های جهان است و دارای مشخصات ایمنی برجسته‌ای است.

ویژگی های پودر کراتین آنابولیک کوین لورون

کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در سلول های ماهیچه ای یافت می شود. این به ماهیچه های شما کمک می کند تا در حین بلند کردن اجسام سنگین یا تمرینات با شدت بالا انرژی تولید کنند. مصرف Kevin Levrone Anabolic Creatine gold به عنوان مکمل در بین ورزشکاران و بدنسازان بسیار محبوب است. آنها از آن برای به دست آوردن عضله، افزایش قدرت و بهبود عملکرد ورزشی استفاده می کنند.

از نظر شیمیایی، کراتین شباهت های زیادی با آمینو اسید ها دارد، ترکیبات مهمی در بدن که به ساخت پروتئین کمک می کنند. بدن شما می تواند کراتین را از اسید های آمینه گلیسین و آرژنین تولید کند. حدود نیمی از ذخایر کراتین بدن شما از غذایی که می خورید – به ویژه گوشت قرمز و غذا های دریایی – و بقیه در کبد و کلیه ها از اسید های آمینه ساخته می شود.

حدود 95 درصد از کراتین بدن در ماهیچه ها ذخیره می شود که عمدتاً به شکل فسفو کراتین است. 5 درصد دیگر در مغز و بیضه ها یافت می شود. وقتی مکملی مثل کراتین آنابولیک کوین لورون مصرف می کنید، ذخایر فسفوکراتین خود را افزایش می دهید. این نوعی انرژی ذخیره شده در سلول ها است که به بدن شما کمک می کند تا یک مولکول با انرژی بالا به نام ATP تولید کند. ATP اغلب ارز انرژی بدن نامیده می شود. هنگامی که ATP بیشتری دارید، بدن شما می تواند در حین ورزش عملکرد بهتری داشته باشد. کراتین همچنین چندین فرآیند سلولی را تغییر می دهد که منجر به افزایش توده عضلانی، قدرت و ریکاوری می شود.

نحوه مصرف آنابولیک کراتین کوین لورون | Creatine Levrone

• دوره بارگیری: در 5 روز اول، 4 پیمانه (20 گرم) کراتین آنابولیک کوین لورون را با 200-300 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و 4 بار در روز مصرف کنید.
• دوره نگهداری: پس از دوره بارگیری، 2 پیمانه (10 گرم) کراتین را با 200-300 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و 1-2 بار در روز مصرف کنید.
• بهترین زمان مصرف: می توانید کراتین کوین لورون را قبل از تمرین، بعد از تمرین یا هر زمان دیگری در روز مصرف کنید.

نکات مهم مصرف

1. این مکمل را را می توان با آب، آبمیوه یا هر نوشیدنی دیگری مخلوط کرد.
2. برای حل شدن کامل کراتین، پودر را به خوبی هم بزنید.
3. اگر در حین مصرف کراتین دچار ناراحتی معده شدید، مصرف را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.